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感情的背叛,推着每一个受了伤害的人成长

发布时间:2019-11-11 10:38:24 | 人气: 3359

作者:艾文(情感自我媒体)

遭遇情感背叛后,你会接触到很多词语,其中频率较高的一个词是“成长”。

几乎所有被背叛的人都明白,经历了这些之后,如果他们想愈合伤口,减轻痛苦,摆脱困境,就必须长大。然而,许多人不能做的是,什么是真正的成长,他们应该努力工作才能成长?

就结果而言,最终能出来的人都必须是成年人。相应地,那些没有出来的人一定是那些没有完成成长过程的人。

许多朋友也会问我,什么是成长,如何成长?

所以在今天的文章中,让我们来谈谈背叛后真正的增长是什么。

成长对应成熟,而成熟的反面是幼稚。按照这种思维方式,事实上,每个人最初的情感状态都是幼稚的,就像我们结婚时一样,幼稚认为婚姻是为了保护感情,认为婚姻是一种真诚的等价付出,而这种付出必然会有回报...

事实上,这些都是幼稚的想法。如果一个人经历了情感上的伤害,比如背叛,那么这些想法需要被重新认识。这种重建就是增长。

那么,什么是婚姻,什么是情感?在这一点上,每个人都会有自己的解释。我以前在这个领域写了很多文章,所以我就不细说了。我将简单地列出要点:

1.情感是世界上最不符合“给予-回报”的行为。因此,当一种情感被背叛和伤害时,它越纠结,就越深。处理情感伤害的最好方法是及时停止损失。

2.情感是一个流动的变量。今天对你好的人明天就会背叛你。今天背叛你的人明天可能不会放弃你。关键在于你想要什么样的感觉。

3.婚姻的根本目的是保护孩子的私人权利,而不是他们的感情。

4.婚姻是关于感情的,而离婚不仅仅是关于解决情感问题。

如果你仍然是你,那么你永远不会长大。

这些变化涉及到一个人的方方面面,包括生活习惯、内在价值体系、与人相处的方式方法、生活重心的转移,甚至是诸如人格和价值观等根深蒂固的东西。

因此,对于一些经历过情感背叛的人来说,他们会明白这样的改变几乎是重生,塑造一个全新的自我,把茧变成蝴蝶,从涅槃中重生。

这样的过程,当然是难忘的,极其困难的,是另一种痛苦和折磨,不是一般人所能承受的,这就是为什么总有那么多人陷入背叛的困境,无法自拔的深层原因——他们无力改变自己的痛苦,而宁愿忍受背叛的痛苦。

举个简单的例子,一个家庭主妇遭受情感背叛。那时,她有两个选择。一是重返社会,找份工作让自己独立。另一个选择是依靠男性对自身经济和精神的双重供给,并寄希望于男性的改革。

不同选择背后的方向是不同的。有些人害怕遭受一个人的艰苦工作,所以他们放弃了独立的机会,无法成长。

举另一个例子:当事情出错时,有些人胆怯而优柔寡断。当对方背叛自己时,他们只能选择耐心、妥协和让步。如果他们不能面对自己的问题,他们会安慰自己,把自己的行为解释为“善良”,然后用宽容和孩子来掩盖他们致命的弱点。如果他们能够正视自己的问题,通过这些事情看到这些致命的伤害,那么他们就会寻求改变。

然而,当一个人意识到必须改变自己时,他们会发现这太难了,因为改变一个人的本性太难了,改变一个人的性格太难了,而且没有办法开始。

如何改变一个人的性格是另一个话题,这里不再详细讨论,但是每个人都必须接受一个事实:如果约束一个人性格的是他自己,那么调整和改变他自己的性格就是他的真正成长,这种成长对生活是有益的。

许多人也知道成长的意义,但他们不知道如何努力成长。

在这方面,有三个建议:

首先,了解更多。

这种学习可以是读书,因为书总是前人生活经历的总结。只要能找到好书,它们肯定会启发自己。学习也包括向他人学习。当然,学习的对象必须是那些有正确的观点和积极的内在能量的人,否则他们会被带进沟里。你必须相信你并不是这个世界上唯一被背叛的人,许多人确实已经走出困境,通过自己的努力解决了问题。因此,找到这样的人并向他们学习。

其次,我们应该从小事做起。

成长不会在一夜之间到来。成长实际上是一种渐进的过程,尤其是性格的改变。它需要从小事开始。例如,如果一个人想放下他的感情,你不能指望在睡觉时得到很大的启发。相反,你应该从永远不要联系对方开始,也不要干涉他的情绪。一些读者在情感背叛面前想离婚,但他们总是想着对方。在这种情况下,即使离婚后,也很难解决问题。

第三,我们必须行动和做事。

一个人的改变或成长是通过从一件事到另一件事的坚定行动来实现的。如果你整天把自己锁起来,希望你能通过简单的“启蒙”和一些心灵鸡汤来改变自己,这只是幻想。

因此,你如果想看这篇文章,可以在读完这篇文章后冷静下来,为自己制定一个生活计划。从明天开始,你可以规划你的每一天,每一刻,让自己行动起来,做一些具体的事情,让自己过上充实的生活。然后,六个月后,你肯定会成为一个全新的自己。

《心灵深处》微信公众号:心灵深处2015

情绪咨询笔记

愿你的生命,没有徒劳的痛苦,写给每一个遭受情感背叛的人。

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